Beste whey protein van 2023 (TOP20)

Het beste wei-eiwit is het eiwit dat alle noodzakelijke voedingsstoffen bevat, goed smaakt en licht verteerbaar is.

In dit artikel bespreken we hoe je de beste whey proteïne kiest die aan jouw behoeften voldoet.

Inhoudsopgave

De 20 beste whey protein beoordelingen:

UitverkoopBestseller Nr. 1

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Spieropbouw en Herstel, Proteïnepoeder met Lichaamseigen Glutamine en BCAA Aminozuren, Dubbel Romige Chocoladesmaak, 73 Porties, 2.26 kg

Optimum Nutrition’s Gold Standard 100% WHEY is wereldwijd het bestverkochte proteïnepoeder*, ontworpen om jouw fitnessmissie vanaf dag 1 te ondersteunen
SNEL ABSORBERENDE whey proteïne met whey proteïne isolaat als hoofdingrediënt, dat help bij spieropbouw en het herstel ondersteunt* na iedere trainingssessie
De ON whey proteïne formule heeft het Informed Choice-keurmerk, bevat natuurlijk voorkomende BCAA's en GLUTAMINE en bevat WEINIG SUIKERS en vetten
Verkrijgbaar in VERSCHILLENDE MATEN en SMAKEN: dubbel romige chocolade, romige bananensmaak, vanille-ijs, proteïnepoeder zonder toegevoegde smaak en meer
MAKKELIJK & GEBRUIKSVRIENDELIJK: meng 1 maatschepje met 180-240 ml koud water; kan het beste genuttigd worden in de ochtend en/of in de 30 minuten vóór of net na een training

Bestseller Nr. 2

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Spieropbouw en Herstel, Proteïnepoeder met Lichaamseigen Glutamine en BCAA Aminozuren, Chocolade Hazelnoot Smaak, 71 Porties, 2.27 kg

Optimum Nutrition’s Gold Standard 100% WHEY is wereldwijd het bestverkochte proteïnepoeder*, ontworpen om jouw fitnessmissie vanaf dag 1 te ondersteunen
SNEL ABSORBERENDE whey proteïne met whey proteïne isolaat als hoofdingrediënt, dat help bij spieropbouw en het herstel ondersteunt* na iedere trainingssessie
De ON whey proteïne formule heeft het Informed Choice-keurmerk, bevat natuurlijk voorkomende BCAA's en GLUTAMINE en bevat WEINIG SUIKERS en vetten
Verkrijgbaar in VERSCHILLENDE MATEN en SMAKEN: dubbel romige chocolade, romige bananensmaak, vanille-ijs, proteïnepoeder zonder toegevoegde smaak en meer
MAKKELIJK & GEBRUIKSVRIENDELIJK: meng 1 maatschepje met 180-240 ml koud water; kan het beste genuttigd worden in de ochtend en/of in de 30 minuten vóór of net na een training

UitverkoopBestseller Nr. 3

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Spieropbouw en Herstel, Proteïnepoeder met Lichaamseigen Glutamine en BCAA Aminozuren, Vanille-ijs Smaak, 30 Porties, 900 g

Optimum Nutrition’s Gold Standard 100% WHEY is wereldwijd het bestverkochte proteïnepoeder*, ontworpen om jouw fitnessmissie vanaf dag 1 te ondersteunen
SNEL ABSORBERENDE whey proteïne met whey proteïne isolaat als hoofdingrediënt, dat help bij spieropbouw en het herstel ondersteunt* na iedere trainingssessie
De ON whey proteïne formule heeft het Informed Choice-keurmerk, bevat natuurlijk voorkomende BCAA's en GLUTAMINE en bevat WEINIG SUIKERS en vetten
Verkrijgbaar in VERSCHILLENDE MATEN en SMAKEN: dubbel romige chocolade, romige bananensmaak, vanille-ijs, proteïnepoeder zonder toegevoegde smaak en meer
MAKKELIJK & GEBRUIKSVRIENDELIJK: meng 1 maatschepje met 180-240 ml koud water; kan het beste genuttigd worden in de ochtend en/of in de 30 minuten vóór of net na een training

Bestseller Nr. 4

Betterprotein Whey Protein, vanille, 1 kg, geproduceerd in Duitsland van regionale melk, BetterProtein®, eiwitpoeder voor spieropbouw en afvallen, zak

Regionaal product uit Duitsland: wij gebruiken voor onze weiproteïnemelk van kleine en middelgrote boeren uit Noord-Duitsland en verwerken deze vervolgens zelf. Zo kunnen wij afzien van onnodige transporten of zelfs geïmporteerde melk. Made in Germany betekent voor ons meer dan alleen het vullen van geïmporteerde grondstoffen.
Waarom Whey Protein: wie spieren wil opbouwen, moet het spierweefsel veel voedingsstoffen ter beschikking stellen om te groeien. Als er een gebrek is aan de meest basale bouwstenen, de eiwitten, die verantwoordelijk zijn voor het opbouwen van spieren, zal zelfs de meest intensieve training op niets uitlopen. Onze aspartaamvrije Whey Protein is door de samenstelling ideaal voor spieropbouw, definitie of afvallen tijdens een dieet dat laag is in koolhydraten.
Topkwaliteit: Whey Protein poeder rechtstreeks van de fabrikant met naleving van strenge Duitse voedselspecificaties en kwaliteitsnormen (IFS, HACCP). Op verzoek stellen wij je een laboratoriumanalyse van hun batch ter beschikking.
Per portie: 23 g wei proteïne, 15,6 g EAA‘s, 2 g koolhydraten, low carb & low fat, geen aspartaam, geen soja, geen conserveringsmiddelen, geen vulmiddelen, geen smaakversterkers, geen gluten of ggo‘s.
Aanbevolen dosering: 30 g poeder met 200 ml koud water of melk in een mixer of shaker bereiden en na de sport/training eten. Door de samenstelling heeft het eiwit een perfecte oplosbaarheid en een romige smaak, ook in water.

Bestseller Nr. 5

PBN weiproteïnepoeder, 2,27 kg – chocoladehazelnoot

2,27 kg glas weiproteïne; chocolade-hazelnootsmaak.
23 g eiwit per portie.
Gemaakt van ingrediënten van de hoogste kwaliteit.
Geschikt voor vegetariërs
75 porties per verpakking.

UitverkoopBestseller Nr. 6

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Spieropbouw en Herstel, Proteïnepoeder met Lichaamseigen Glutamine en BCAA Aminozuren, Vanille-ijs Smaak, 76 Porties, 2.28 kg

Optimum Nutrition’s Gold Standard 100% WHEY is wereldwijd het bestverkochte proteïnepoeder*, ontworpen om jouw fitnessmissie vanaf dag 1 te ondersteunen
SNEL ABSORBERENDE whey proteïne met whey proteïne isolaat als hoofdingrediënt, dat help bij spieropbouw en het herstel ondersteunt* na iedere trainingssessie
De ON whey proteïne formule heeft het Informed Choice-keurmerk, bevat natuurlijk voorkomende BCAA's en GLUTAMINE en bevat WEINIG SUIKERS en vetten
Verkrijgbaar in VERSCHILLENDE MATEN en SMAKEN: dubbel romige chocolade, romige bananensmaak, vanille-ijs, proteïnepoeder zonder toegevoegde smaak en meer
MAKKELIJK & GEBRUIKSVRIENDELIJK: meng 1 maatschepje met 180-240 ml koud water; kan het beste genuttigd worden in de ochtend en/of in de 30 minuten vóór of net na een training

UitverkoopBestseller Nr. 7

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Spieropbouw en Herstel, Proteïnepoeder met Lichaamseigen Glutamine en BCAA Aminozuren, Intense Melkchocoladesmaak, 28 Porties, 896 g

Optimum Nutrition’s Gold Standard 100% WHEY is wereldwijd het bestverkochte proteïnepoeder*, ontworpen om jouw fitnessmissie vanaf dag 1 te ondersteunen
SNEL ABSORBERENDE whey proteïne met whey proteïne isolaat als hoofdingrediënt, dat help bij spieropbouw en het herstel ondersteunt* na iedere trainingssessie
De ON whey proteïne formule heeft het Informed Choice-keurmerk, bevat natuurlijk voorkomende BCAA's en GLUTAMINE en bevat WEINIG SUIKERS en vetten
Verkrijgbaar in VERSCHILLENDE MATEN en SMAKEN: dubbel romige chocolade, romige bananensmaak, vanille-ijs, proteïnepoeder zonder toegevoegde smaak en meer
MAKKELIJK & GEBRUIKSVRIENDELIJK: meng 1 maatschepje met 180-240 ml koud water; kan het beste genuttigd worden in de ochtend en/of in de 30 minuten vóór of net na een training

UitverkoopBestseller Nr. 8

ESN Designer Whey Protein Poeder, Vanille, 1000 g

EFFECTIEVE COMBINATIE: Whey concentraat en whey isolaat in hun combinatie zorgen voor een goed aminozuurprofiel
SNEL RESORBEERBAAR: Als een van 's werelds beste wei-eiwitmengsels, zeer licht verteerbaar
HOGE BIOBESCHIKBAARHEID: Dankzij de koude-zachte productie blijven alle eiwitfracties en peptideketens intact
VEELZIJDIG: De Designer Whey is niet alleen geschikt als shake, maar ook om mee te bakken en te koken
MADE IN GERMANY: Eigen productie in Duitsland met regelmatige laboratoriumcontroles

UitverkoopBestseller Nr. 9

OPTIMUM NUTRITION 100% Whey Gold Standard, vanille-ijs, 1 pond (0,45 kg)

Optimum nutrition gold standard 100 % premium whey protein (wei-isolaat en wei-eiwitconcentraat)
Met een zeer hoog gehalte aan wei-eiwitten zijn ook 5,5 g van de essentiële bcaa's opgenomen
Per portie (30 g) is 32,5 g eiwit en weinig suiker (1,4 g) aanwezig
Deze wei heeft een zeer goed absorptievermogen en is snel beschikbaar voor het organisme
Verkrijgbaar in verschillende maten en smaken

Bestseller Nr. 10

Muscletech NitroTech Whey Gold, 100% puur wei-eiwit, wei-isolaat en weipeptiden, dubbelrijke chocolade, 5,53 pond

PREMIUM EIWIT MET WEI-ISOLAAT - Nitro-Tech 100% Whey Gold levert premium 100% wei-eiwit, waaronder minimaal 5,5 gram BCAA's en 4,3 gram glutamine per portie van wei.
ONS BESTE WEI-EIWIT IN ZIJN KLASSE - Deze wetenschappelijk ontwikkelde formule is ultrazuiver en wordt snel geabsorbeerd en snel verteerd.
KOUDGEFILTERDE MICRONISATIE - Koudgefilterde, meerfasige filtratie vermindert vet, lactose en onzuiverheden zonder gebruik te maken van hitte, harde zuren of zout
HELPT BIJ SPIEROPBOUW2 EN VERBETERT HERSTEL1 - Neem het voor of na het sporten om lean spiermassa te verbeteren2 en spierherstel teondersteunen1 voor mannen en vrouwen.
SMAAKTEVREDENHEID GEGARANDEERD - Het merk MuscleTech werkt al jaren samen met 's werelds beste smaakhuizen om een heerlijke smaakervaring te bieden

UitverkoopBestseller Nr. 11

Bodylab24 Eiwitpoeder Whey Protein Vanille 2kg, eiwitshake voor krachttraining en fitness, Whey poeder kan spieropbouw ondersteunen, Hoogwaardig eiwitpoeder met 80% eiwit, Aspartaamvrij

PREMIUM KWALITEIT Kan gebruikt worden door mannen en vrouwen, perfect voor iedereen. Ons wei-eiwitpoeder voorziet u van belangrijke eiwitbouwstenen.
VOOR SPIEREN & FITNESS Wei is het ideale eiwit direct na een fysieke inspanning in de vorm van kracht- of duurtraining. Uw eiwitsynthese wordt versneld en uw lichaam kan spieren opbouwen.
HOGE PROTEINHOUDING Tot 80% proteïne. Bevat ultra-gefilterd wei-eiwitconcentraat (snel opneembaar), wei-eiwitisolaat en wei-eiwithydrolysaat.
PERFECTE OPLOSBAARHEID Al onze eiwitshakes zijn perfect oplosbaar in melk en water en kunnen u helpen spieren op te bouwen omdat wei-eiwit een hoge biologische beschikbaarheid heeft.
ZONDER ASPARTAM Vrij van kunstmatige conserveermiddelen en aspartaam. Bovendien is ervoor gezorgd dat de verhouding tussen koolhydraten en vetten zeer laag is.

Bestseller Nr. 12

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Spieropbouw en Herstel, Proteïnepoeder met Lichaamseigen Glutamine en BCAA Aminozuren, Verrukkelijke Aardbeiensmaak, 76 Porties, 2.28 kg

Optimum Nutrition’s Gold Standard 100% WHEY is wereldwijd het bestverkochte proteïnepoeder*, ontworpen om jouw fitnessmissie vanaf dag 1 te ondersteunen
SNEL ABSORBERENDE whey proteïne met whey proteïne isolaat als hoofdingrediënt, dat help bij spieropbouw en het herstel ondersteunt* na iedere trainingssessie
De ON whey proteïne formule heeft het Informed Choice-keurmerk, bevat natuurlijk voorkomende BCAA's en GLUTAMINE en bevat WEINIG SUIKERS en vetten
Verkrijgbaar in VERSCHILLENDE MATEN en SMAKEN: dubbel romige chocolade, romige bananensmaak, vanille-ijs, proteïnepoeder zonder toegevoegde smaak en meer
MAKKELIJK & GEBRUIKSVRIENDELIJK: meng 1 maatschepje met 180-240 ml koud water; kan het beste genuttigd worden in de ochtend en/of in de 30 minuten vóór of net na een training

UitverkoopBestseller Nr. 13

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Spieropbouw en Herstel, Proteïnepoeder met Lichaamseigen Glutamine en BCAA Aminozuren, Franse Vanillecrème Smaak, 30 Porties, 900 g

Optimum Nutrition’s Gold Standard 100% WHEY is wereldwijd het bestverkochte proteïnepoeder*, ontworpen om jouw fitnessmissie vanaf dag 1 te ondersteunen
SNEL ABSORBERENDE whey proteïne met whey proteïne isolaat als hoofdingrediënt, dat help bij spieropbouw en het herstel ondersteunt* na iedere trainingssessie
De ON whey proteïne formule heeft het Informed Choice-keurmerk, bevat natuurlijk voorkomende BCAA's en GLUTAMINE en bevat WEINIG SUIKERS en vetten
Verkrijgbaar in VERSCHILLENDE MATEN en SMAKEN: dubbel romige chocolade, romige bananensmaak, vanille-ijs, proteïnepoeder zonder toegevoegde smaak en meer
MAKKELIJK & GEBRUIKSVRIENDELIJK: meng 1 maatschepje met 180-240 ml koud water; kan het beste genuttigd worden in de ochtend en/of in de 30 minuten vóór of net na een training

UitverkoopBestseller Nr. 14

Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Hydrolysed Whey Protein Isolate Powder met essentiële aminozuren, Glutamine en BCAA, Melkchocolade smaak, 40 porties, 1.6 kg

Zuiver gehydrolyseerd wei-eiwit isolaat poeder ontworpen ter ondersteuning van uw krachttraining, CrossFit routine, fitness training en fitness sessies
Elke portie bevat 30 g van het snelst verteerbare eiwit voor de groei en het behoud van spiermassa*
Zorgvuldig samengesteld met 9,5 g natuurlijk voorkomende BCAA's en toegevoegde aminozuren
Gehydrolyseerde wei-eiwitisolaten leveren de zuiverste vorm van wei-eiwit met minimale hoeveelheden vet en suikers; ALLEEN 1 g SUIKERS OF MINDER en niet meer dan 0,5 g vet per portie
Een EASY TO MIX, de any-time eiwitformule die de hele dag door een extra eiwitbron biedt, in drie varianten: Melkchocolade, Super Aardbei en Vanilleboon

UitverkoopBestseller Nr. 15

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Spieropbouw en Herstel, Proteïnepoeder met Lichaamseigen Glutamine en BCAA Aminozuren, Intense Melkchocoladesmaak, 71 Porties, 2.27 kg

Optimum Nutrition’s Gold Standard 100% WHEY is wereldwijd het bestverkochte proteïnepoeder*, ontworpen om jouw fitnessmissie vanaf dag 1 te ondersteunen
SNEL ABSORBERENDE whey proteïne met whey proteïne isolaat als hoofdingrediënt, dat help bij spieropbouw en het herstel ondersteunt* na iedere trainingssessie
De ON whey proteïne formule heeft het Informed Choice-keurmerk, bevat natuurlijk voorkomende BCAA's en GLUTAMINE en bevat WEINIG SUIKERS en vetten
Verkrijgbaar in VERSCHILLENDE MATEN en SMAKEN: dubbel romige chocolade, romige bananensmaak, vanille-ijs, proteïnepoeder zonder toegevoegde smaak en meer
MAKKELIJK & GEBRUIKSVRIENDELIJK: meng 1 maatschepje met 180-240 ml koud water; kan het beste genuttigd worden in de ochtend en/of in de 30 minuten vóór of net na een training

Bestseller Nr. 16

Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional met extra aminozuren en spijsverteringsenzymen, glutenvrij, 2.35 kg, Chocolade

100% Whey Protein* Het wei-eiwitgehalte van Professional draagt bij tot een optimale spiergroei en het behoud van een normale botstructuur**. Eiwit is voor ons lichaam wat bakstenen zijn op een bouwplaats. (* 100% van het eiwit is afkomstig van wei. **Wetenschappelijk onderbouwde claims goedgekeurd door de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA).)
Bovendien hebben we naast de oorspronkelijke aminozuren extra aminozuren (leucine, glutamine, arginine en taurine) aan de formule toegevoegd, evenals spijsverteringsenzymen zoals papaïne en bromelaïne.
Laag suikergehalte, glutenvrij*, palmolievrij (*Glutenvrij in overeenstemming met de voorschriften van de Europese Unie).
Breed scala aan smaken.
Neem een portie per dag (30 gram, ¾ maatschep) gemengd in 250 ml water na de training op trainingsdagen of op elk moment van de dag op rustdagen.

Bestseller Nr. 17

Premium Body Nutrition - Whey ISOLAT-poeder, 2,27 kg, vanille - 75 porties

PBN Whey-ISOLAT-proteïnepoeder 87% + proteïnepoeder vanille 2,27 kg container
Elke portie bevat 27 g proteïne
Gemaakt van hoogwaardige ingrediënten.
Geschikt voor vegetariërs.
Elke verpakking bevat 75 porties.

UitverkoopBestseller Nr. 18

Optimum Nutrition ON Gold Standard 100% Isolate Pure Whey Proteïne, Natuurlijke Voorkomende BCAA's en Glutamine, Pre- en Post-Workout, Chocoladesmaak, 31 Porties, 930 g

Gold Standard whey proteïnepoeder bevat 25g (83%) hoogwaardige 100% puur whey isolaat proteïne mix per portie, om slanke spieropbouw te ondersteunen*
Whey proteïne isolaat is gefilterd voor uitzonderlijke zuiverheid; het ondersteunt de groei en het onderhoud van spiermassa en het onderhoud van normale botten*
ON whey proteïnepoeder heeft het Informed Choice-keurmerk en bevat weinig suiker (0.3 g), weinig vetten (0.4 g) en 5.5 g natuurlijk voorkomende essentiële aminozuren, BCAA's, per portie
Dit rijke proteïnepoeder is perfect als proteïneshake, voorafgaand aan de workout of na de workout, voor zowel mannen als vrouwen; verkrijgbaar in vanille- chocolade- en aardbeiensmaak
Om de perfecte proteïnedrank te maken voeg je 30 g (1 afgestreken maatschep) toe aan 200 ml koud water. Meng het daarna goed

Bestseller Nr. 19

ESN ISOCLEAR Whey Isolate, Peach Iced Tea, 908 g, Clear Whey Protein

SMAAKERVARING: Fruitig, licht en verfrissend! Ons Iso Whey Protein wordt na het mengen helder en puur, als een heerlijke frisdrank! Een echt alternatief voor de gebruikelijke romige proteïneshakes zoals onze Designer Whey
PROTEÏNE VOOR JE LICHAAM: Met tot wel 25,5 g echt eiwit per portie ondersteunt onze Clear Whey de spiereiwitsynthese. Je kunt het makkelijk mengen met creatine monohydraat en drinken als pre- of post-workout shake
INNOVATIE: Het gepatenteerde Isoclear Whey Isolaat is zeer licht verteerbaar, natuurlijk geproduceerd en daarom intact en biologisch zeer beschikbaar. Het uitstekende aminozuurprofiel met 48,9% EAAs en 22,7% BCAAs is uitstekend!
DIEETBEHEER: Echt verfrissend - met bijna 0% suiker en 0% vet, praktisch zonder calorieën. Plus veel hoogwaardig eiwit. Dit is ideaal voor effectief en succesvol gewichtsbeheer!
DUITS KWALITEITSPRODUCT: Natuurlijk geproduceerd in onze eigen Duitse productiefaciliteit met de modernste apparatuur volgens de hoogste kwaliteitsnormen

Bestseller Nr. 20

Clear Whey Proteïne, isolaat proteïnepoeder, 900 g (mango en ananas), zonder lactose, zonder suiker, zonder vet, met hoogwaardig eiwitpoeder, verfrissend fruitige proteïneshake zonder klontjes

Til je fitnessniveau naar een nieuw niveau met Clear Whey Isolat, een baanbrekend eiwitadditief dat nieuwe normen stelt voor zuiverheid en effectiviteit. Zorgvuldig vervaardigd, is ons Clear Whey Isolat het ultieme wat betreft eiwitten.
Ons Clear Whey Isolate wordt zorgvuldig verwerkt om verbazingwekkende 26 gram pure proteïne in elke portie van 30 gram te leveren. Dit betekent dat je een hoogwaardige, onverdunde dosis van de essentiële voedingsstoffen krijgt die je spieren dringend nodig hebben. Geen vulstoffen, geen franjes - alleen pure, onvervalste eiwitkracht.
Dankzij de fijn afgestemde formule wordt Clear Whey Isolat snel door je lichaam opgenomen en garandeert dat de waardevolle aminozuren precies je spieren bereiken wanneer ze het meest nodig zijn. Dit versnelt het herstel, ondersteunt de spiergroei en helpt je om je fitnessdoelen sneller te bereiken.
Ervaar de helderheid van pure eiwitten. Ons Clear Whey Isolat is vrij van kunstmatige kleurstoffen of aroma's en biedt je een verfrissende, visueel transparante drank. Meng het moeiteloos met water of melk voor een heerlijke en verfrissende post-workout-snack.
Of je nu atleet, fitnessliefhebber bent of iemand die een gezondere levensstijl nastreeft, Clear Whey Isolat is je geheime wapen. Vertrouw op de hoogste kwaliteitsstandaard die compromisloze zuiverheid en effectiviteit garandeert.

Er zijn veel voordelen van wei-eiwit, maar het kiezen van de beste kan moeilijk zijn. Het is belangrijk om te weten wat uw doelen zijn voordat u beslist welke u wilt kopen.

Als je op zoek bent naar een whey eiwitpoeder dat je helpt af te vallen, zoek dan een product met een lage glycemische index. Een lage glycemische index betekent dat het uw bloedsuikerspiegel niet zal doen stijgen en geen insulinepieken zal veroorzaken.

Als je een eiwitpoeder nodig hebt voor spieropbouw, ga dan voor een poeder met een hoog gehalte aan leucine. Leucine is een aminozuur dat spiergroei en herstel stimuleert.

Wat zijn de verschillende soorten whey eiwit?

Wei-eiwit is een populair supplement dat wordt gebruikt om de spiergroei te stimuleren, te helpen bij het afvallen of om ontstekingen te verminderen.

Verschillende soorten wei-eiwit zijn onder meer:

Wei-eiwitconcentraat (WPC)
Wei-eiwit isolaat (WPI)
Whey hydrolisaat (WAAROM)
Whey peptiden

Waar komt whey eiwit vandaan?

Wei-eiwit is afgeleid van melk. Het is een bijproduct van de kaasproductie.

Wei-eiwit wordt op twee manieren gemaakt: de eerste is via een proces genaamd “affiniteitschromatografie” dat eiwitten en peptiden scheidt op basis van hun grootte en lading, de tweede is via een proces dat “ionenuitwisselingschromatografie” wordt genoemd, waarbij gebruik wordt gemaakt van een ion- uitwisselingshars om eiwitten en peptiden met verschillende ladingen te scheiden.

Er zijn drie soorten whey eiwitten: whey concentraat, whey isolaat en gehydrolyseerde whey.

Wat zijn de voordelen van whey eiwit?

Wei-eiwit is een populair supplement dat veel voordelen heeft. Het kan u helpen gewicht te verliezen, spieren op te bouwen en uw algehele gezondheid te verbeteren.

De voordelen van wei-eiwit zijn talrijk.

Dit bevat:

Afvallen
Spieren opbouwen
Gezondheid verbeteren

Wat zijn de beste merken whey proteïne?

Wei-eiwit is een uitstekende bron van eiwitten, die essentieel zijn voor het opbouwen van spieren en het onderhouden van het lichaam. Het kan worden gebruikt om je dag van brandstof te voorzien met een hoogwaardige eiwitshake of -mix.

De beste merken van wei-eiwit zijn die die een breed scala aan smaken en voedingsinformatie bieden zodat consumenten weloverwogen beslissingen kunnen nemen over hun aankoop.

Enkele van de beste merken zijn Optimum Nutrition, GNC, MuscleTech, BPI Sports en Dymatize.

Hoe bepaalt een persoon het beste type wei-eiwit?

Er zijn veel factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van het beste type whey-eiwit. De belangrijkste factor is het eiwitgehalte. Het eiwitgehalte varieert van product tot product en sommige eiwitten bevatten meer eiwitten dan andere.

Over het algemeen staan whey-eiwitten bekend om hun voordelen bij spierherstel en spieropbouw. Ze helpen ook de droge spiermassa te vergroten, lichaamsvet te verminderen en de prestaties te verbeteren.

De beste soorten wei-eiwitten zijn: Caseïne (langzaam verteerbaar), Whey Isolaat (snel verteerbaar), Whey Hydrolysaat (snel verteerbaar), Whey Concentrate (langzaam verteerd).

Wat zijn enkele gezondheidsvoordelen van wei-eiwit?

Wei-eiwit is een zeer populair supplement voor atleten en bodybuilders.

Er zijn veel gezondheidsvoordelen van wei-eiwit, maar enkele van de meest opvallende zijn:

het biedt hoge niveaus van aminozuren die helpen bij spiergroei en -herstel.
het helpt bij het voorkomen van spierverlies dat vaak optreedt tijdens zware trainingen.
het voorkomt spierschade veroorzaakt door lichamelijke activiteit.
het helpt bij het voorkomen van katabole effecten die optreden tijdens intensieve trainingen om spierverspilling te voorkomen.