De 15 beste daglichtlamp beoordelingen:
UitverkoopBestseller Nr. 1 
SKYLEO LED Bureaulamp met Klem - Oogbeschermende LED Lamp - Multi-hoek Verstelbare Werklamp - 3 Lichtstanden X 10 Helderheidsniveaus - Zwart
- 💡 Variabele helderheid 💡 Wanneer je verlichting nodig hebt, zet je de LED-bureaulamp aan en pas deze aan het lichtniveau en de modus die je nodig hebt (3 lichtmodi x 10 helderheidsniveaus).
- 💡 Multi-angle Adjustment 💡 Bij het monteren van LED-bureaulamp aan één kant van de tafel kunnen de zwenkarm en het hoofdgedeelte worden aangepast om verschillende verlichtingshoeken te bereiken. Voor een tafel die ongeveer 2 meter lang is, dekt deze perfect af.
- 💡 Bespaar ruimte 💡 LED-bureaulampen voor thuiskantoor kunnen op elk moment worden opgeborgen wanneer ze niet in gebruik zijn. U hoeft zich geen zorgen te maken dat Clamp Light ruimte inneemt, en het uiterlijk brengt meer integratie en eenvoud op uw bureau. De volgende keer dat u Office Lamp inschakelt, trekt u hem gewoon in de hoek die u wilt blijven werken.
- 💡 Verlicht vermoeidheid 💡 U zult merken dat u met SKELEO Clip on Lamp comfortabeler zult zijn en dat het licht uw ogen langer adaptief gebruik geeft (3200K-6500K, warm licht, natuurlijk licht, daglicht).
- 💡 Energiebesparing 💡 SKYLEO Clamp Lamp is eenvoudig te gebruiken door simpelweg aan te sluiten op een 5V/2A USB-poort (het product bevat geen adapter). Door de helderheid aan te passen, heeft het hele licht een vermogen van 12W en heeft de LED een officiële levensverwachting van 50.000 uur.
UitverkoopBestseller Nr. 2 
Lepro Bureaulamp, led-tafellamp, dimbaar, bedlampje 655 lumen, 3 kleuren en 5 helderheidsniveaus, daglichtlamp, oogbescherming, tafellamp, bureaulamp voor kinderen, kantoor, zwart
- Personaliseer je verlichting: met 3 kleuren en 5 modi, helderheidsniveaus en geheugenfunctie kan de led-bureaulamp worden zich optimaal aan je behoeften aanpassen.
- Eenvoudige aanraakbediening: bureaulamp met praktische aanraaksensor. Dankzij de geheugenfunctie wordt de ingestelde helderheids- en kleurmodus bij het volgende inschakelen van de tafellamp automatisch opgehaald.
- Zacht voor de ogen: verlicht elke hoek met uitnodigend, flikkervrij licht, waarbij je ideaal kunt lezen, werken of leren. Zacht voor de ogen, veroorzaakt minder vermoeidheidsverschijnselen.
- Bedlampje 655 lm. Energiezuinig: verbruikt 75% minder energie dan een conventionele gloeilamp met dezelfde helderheid.
- Veiligheid en lange levensduur: de bedrijfsspanning bedraagt 12 V, meer veiligheid en stabiele extreem lage warmte, deze tafellamp is niet giftig en geeft geen uv-straling af. Deze tafellamp in minimalistisch design is ideaal voor volwassenen en kinderen. Ook op kantoor als decoratie worden gebruikt.
Bestseller Nr. 3 
Beurer TL 30 Daglichtlamp, daglichtsimulatie, lichttherapielamp met lichtsterkte ca. 10.000 lux op 10 cm afstand, medisch product met LED-technologie, flikker- en UV-vrij, variabele voet en opbergtas
- MEDISCH PRODUCT: Door simulatie van daglicht is de daglichtlamp geschikt voor gebruik bij symptomen van lichtgebrek zoals onevenwichtigheid, depressieve stemming of gebrek aan energie en drive en daarom ideaal voor donkere herfst- en winterdagen
- KRACHTIG: Het verlichtingsoppervlak van 12 x 20 cm heeft een bijzonder gelijkmatige verlichting met een lichtsterkte van 10.000 lux op een afstand van 10 cm van de lamp
- PRAKTISCH: De daglichtlamp heeft een handige éénknopsbediening en kan dankzij de traploos verstelbare klemvoet zowel staand als liggend worden gebruikt
- COMPACT: Dankzij het compacte tabletformaat is de TL 30 lamp van Beurer ideaal voor op het bureau of onderweg en kan hij desgewenst worden opgeborgen in de praktische opbergtas
- ENERGIEBESPAREND: Dankzij de gebruikte LED-technologie is de lichttherapielamp bijzonder energiebesparend en maakt een gelijkmatige, flikkervrije en UV-vrije verlichting mogelijk
Bestseller Nr. 4 
Beurer daglichtlamp TL 50 voor het simuleren van daglicht, Gecertificeerd medisch product voor meer welzijn
- Vooral op donkere dagen hebben we vaak last van stemmingswisselingen, neerslachtigheid, futloosheid en weinig energie met de LED-daglichtlamp TL50 kunt u deze symptomen tot een minimum beperken
- Door daglicht te simuleren, gaat u symptomen van lichttekort tegen: met een verlichtingssterkte van ca 10000 lux (bij een afstand van ca 13cm) genereert de sfeerlamp aangenaam licht dat niet flakkert en geen uv-straling afgeeft
- Het medische apparaat voor lichttherapie past met het moderne design en het compacte formaat (verlichtingsoppervlak diametro ca 24,6cm) perfect op uw bureau, op de salontafel of op het nachtkastje
- De wellnesslamp kan erg eenvoudig worden gebruikt dankzij de bediening met één knop dankzij de LEDlampjes is de lamp bovendien erg energiezuinig
- De lichtdouche met daglicht kan in de herfst en winter preventief tegen de zogenaamde winterdepressie of voor de behandeling ervan worden gebruikt zo vergroot u het welzijn voor uw lichaam en geest zonder gebruik te hoeven maken van medicijnen
Bestseller Nr. 5 
Beurer TL 45 Perfect Day daglichtlamp, simulatie van daglicht, met 3 kleurtemperaturen voor een gereguleerd dag/nachtritme, mensgerichte verlichting, ideaal voor op de werkplek of thuis
- Lichttherapie lamp voor gebruik in geval van lichtgebrek, zoals onbalans, depressieve stemming, gebrek aan energie en lusteloosheid
- 3 kleurtemperaturen instelbaar: therapie met 6.500 K, actief met 5.000 K en ontspan met 3.000 K
- Voor het simuleren van het zonnige verloop van de dag of voor gericht gebruik in fasen van concentratie, therapie en herstel
- Flikkervrije en UV-vrije simulatie van daglicht met een lichtintensiteit van ca. 10.000 lux op een afstand van ca. 20 cm (in therapie-instelling)
- Verlichtingsgebied (20 x 20 cm) met bijzonder heldere en gelijkmatige verlichting, comfortabele aanraaktoetsen en uitklapbare standaard
Bestseller Nr. 6 
Natuurlijke daglichtlamp 10.000 Lux, UV-vrije volspectrumlamp met 3 kleuren, 6 lampen met timer met geheugenfunctie
- Daglichtlamp 10.000 lux: daglicht heeft een intensiteit van 10.000 lux. Geen lichtvervuiling, straling en stroboscoopeffecten. In seizoenen zonder zonlicht en donkere omgevingen, imiteert de zon en elimineert melatonineproductie, waardoor de hersenen waakzamer en vitaler worden.
- Touchpad en timer van 60 minuten: de led-dagrijlamp heeft een ingebouwde automatische timer voor 10 tot 60 minuten in 6 sessies (10/20/30/40/50/60 minuten). Het licht schakelt automatisch uit als de tijd is verstreken, voor veiligheid en energiebesparing. Het wordt aanbevolen om 10 minuten aan het begin van elke dag te gebruiken en vervolgens geleidelijk van 20 minuten per dag te verhogen tot 1 uur per dag tot je het moment vindt dat het beste bij je past.
- Instelbare hoek: de daglichtlamp kan elke hoek en elke richting naar wens worden aangepast. Je kunt de daglichtlamp ook horizontaal en verticaal uitlijnen en zittend of liggend gebruiken. Zo vind je in bijna alle situaties de optimale hoek.
- 【5 soorten helderheidsinstellingen en 3 lichtkleuren】Om aan je verschillende eisen voor de lichtintensiteit te voldoen, kan deze daglichtlamp 5 niveaus lichtintensiteit bieden. De SAD-lamp biedt 3 heldere kleuren (wit licht, natuurlijk licht en warm licht), voor de meeste alternatieven en maximaal comfort.
- Draagbare lamp: het licht in praktisch tabletformaat kan dankzij zijn compacte afmetingen en het lage gewicht gemakkelijk worden vervoerd, het draagbare ontwerp maakt het mogelijk om hem mee te nemen naar kantoor, op reis of op zakenreis enz.
Bestseller Nr. 7 
Exo Terra PT2195 breedspectrum daglichtlamp warmtestraler daglicht baski spot 25W
- Breedspectrum-daglichtlamp voor terraria
- Creëert een warmtebereik voor thermo-regulering.
- Verhoogt de omgevingsluchttemperatuur.
- Stimuleert het broodgedrag door UVA-stralen.
- Kan met de Exo Terra Daytime Heat Lamp of de Exo Terra Night Heat Lamp voor een 24 uur cyclus worden gecombineerd.
Bestseller Nr. 8 
anyts Bureaulamp, led, dimbaar, daglichtlamp, bureau met 5 lichtkleuren, 10 helderheidsniveaus, oogvriendelijk, 10 W tafellamp, bureaulamp, USB-aansluiting voor het opladen van de smartphone
- Bureaulamp met oplaadfunctie: de leeslamp met 2 USB-uitgangspoorten met 5 V/1 A, compatibel met de meeste smartphones en e-readers, zodat je tijdens het opladen kunt leren of werken.
- Timer en geheugenfunctie: 45 minuten automatische uitschakelfunctie, kan ook als bedlampje worden gebruikt; dankzij de geheugenfunctie worden de ingestelde helderheid en de kleurmodus bij het volgende inschakelen van de tafellamp automatisch weer geroepen.
- Dimbaar: 5 instelbare kleur- en 10 lichtniveaus, geen schaduw en flikkering, deze bureaulamp LED biedt je ideaal licht om te werken, lezen en te ontspannen.
- Leesmodus: in de leesmodus wordt het licht ingesteld op een kleurtemperatuur van 4000 K, die geschikt is voor lezen en werken.
- Robuuste en uitstekende afwerking, van hoogwaardig aluminium, de tafellamp is lichter (0,6 kg), maar zeer duurzaam. 90 leds, 10 W, tot 50.000 bedrijfsuren. Gebruik 5 V 2 A of een hogere adapter.
Bestseller Nr. 9 
URAQT Led-bureaulamp, Oogbescherming Leeslamp, Dimbaar Boeklamp Bedlamp, USB-voeding Tafellamp, 3 Helderheidsniveaus, Touch-bediening, Flexibel, Zwanenhals, Geschikt voor Slaapkamer, Kantoor, Studeerkamer, Nachtlezen
- 📖 【Veilig en oplaadbaar】 De LED-leeslamp heeft een ingebouwde 1200mAh-batterij met een USB-poort en een USB-datakabel. Je kunt hem aansluiten op iPad, laptop, mobiele stroom en adapters (niet meegeleverd) om op te laden zonder dat je je zorgen hoeft te maken over het beperkte aantal stopcontacten. De schakelaar aan de zijkant heeft een batterijbeveiligingsfunctie om kortsluiting tijdens het opladen te voorkomen.
- 📖 【3 lichtintensiteiten】 De aanraakbedlamp heeft 3 lichtmodi met verschillende intensiteiten (30%, 60%, 100%) om aan verschillende verlichtingsbehoeften te voldoen. U kunt het licht eenvoudig aanpassen door de functietoets aan te raken. Door het zachte warmwitte licht voel je je zeer comfortabel in je studie of werk.
- 📖 【Oogbescherming】 De leeslamp kan natuurlijk en zacht licht bieden, geen verblinding, geen flikkering, geen schaduw, zelfs als het voor lange tijd wordt gebruikt, zal het je ogen niet vermoeid maken, zodat je van je leestijd kunt genieten zonder uw partner of huisgenoot storen.
- 📖 【360 ° flexibele nek】 Met de flexibele nek van de opklikbare tafellamp kun je in elke gewenste hoek buigen en draaien, de hoogte en richting van het licht flexibel aanpassen. De stevige basis helpt je de lamp te bevestigen aan nachtkastjes, computerbureaus, nachtkastjes en meer.
- 📖 【Veel gebruikt】 USB multifunctionele lampen zijn zeer geschikt voor leeslampen, bedlampen, studielampen, tafellampen, bureaulampen, nagellampen, wimperverlengingslampen, spellampen. De clip-on lamp kan goed worden bevestigd aan de muziekstandaard, knutseltafel, tekentafel, werkruimte, enz. De mini-LED-cliplamp is een ideale metgezel voor thuis, op reis en op zakenreizen.
Bestseller Nr. 10 
CBJKTX Led-plafondlamp, plafondlamp, daglicht, 90 cm, daglichtlamp, wit, keukenlamp: 4000 K, 3240 lm, led-lamp voor binnen, keuken, woonkamer, slaapkamer, eetkamer, balkon, hal, garage, kelder, 36 W
- Materiaal: LED-plafondlamp van hoogwaardig ABS + PC, met melkwitte behuizing. De transparante, melkwitte tint zorgt voor een gelijkmatige en heldere verlichting. Geen flikkering beschermt je ogen. Stofdicht, veroorzaakt geen donkere gebieden
- Afmetingen: 90 x 5 x 4,5 cm, spanning: 230 V, vermogen: 36 W, 3240 lumen, de LED's zijn vast ingebouwd, door de LED-technologie kan een goede energie-efficiëntie worden gewaarborgd. De levensduur bedraagt 30.000 uur
- Toepassingsgebied: De LED-plafondverlichting met daglicht 4000K is zeer geschikt voor gebruik als onderbouwlamp voor keuken of als kastlamp of plafondlamp in garage en werkplaats. Ideaal geschikt voor werkkamer, slaapkamer, kelder, kantoor, winkel, werkbank, fabrieken, hal, trappenhuis, loft, wasruimtes, opslagruimtes, enz
- Eenvoudige installatie: De LED-plafondlamp & wandlamp kan direct op de muur, hanger en het plafond worden geïnstalleerd. De stalen kaart is afneembaar, zodat je hem gemakkelijk kunt aanpassen. Opmerking: Als de kabelaansluiting van de plafondlamp dicht genoeg bij de uitgang van de muur of het plafond, kan de kabel achter de plafondlamp worden verborgen. Integendeel, de kabel wordt naar buiten vrijgelegd
- Klantenservice: Wij bieden een 2-jarige verkoopgarantie voor verlichting, onze klantenservice is net zo uniek als het eigentijdse ontwerp van onze lampen - kwaliteit die overtuigt, als u vragen heeft, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen
UitverkoopBestseller Nr. 11 
Cadrim Daglichtlamp, lichttherapielamp 10.000LUX USB-daglichtlamp met houder, UV-vrije volspectrumlamp met traploze dimmer, led-daglichtlamp met timer
- Volledig spectrum UV-vrije daglichtlamp: UV-vrij, niet-verblindend LED-licht met hoge helderheid om blootstelling aan natuurlijk daglicht te simuleren. De lamp met natuurlijk licht levert 10.000-39.600lux helderheid voor maximale effectiviteit, seizoensgebonden affectieve stoornis, winterdepressie, winterblues, slaapstoornissen, vermoeidheid, ploegenwerk, jetlag.
- Geheugenfunctie: de ingebouwde smart memory-functie met daglichtfunctie die je laatste helderheidsinstelling herinnert, de beste modus die de laatste keer standaard wordt gehandhaafd wanneer het licht de volgende keer wordt ingeschakeld. Vermijd elke keer opnieuw instellen.
- Bediening van knoppen en 90 graden opvouwbare houderstandaard: de LED-lichttherapie-lamp heeft het ontwerp van de toetsbediening, waarmee helderheid, kleurtemperatuur en handiger en eenvoudiger kunnen worden ingesteld. Je kunt hem niet alleen op tafel zetten, maar ook door het ophanggat aan de muur hangen en het ook als goede decoratie in de kamer gebruiken.
- 3 kleurtemperaturen en instelbare traploze helderheid: biedt je 3 kleurtemperaturen (daglicht, natuurlijk licht en warm licht), die de intensiteit van de zon 's ochtends, middernacht en avond imiteren, kies de meest effectieve verlichtingskleur voor je behoeften. De daglichtlamp beschikt over een traploze kleurtemperatuurinstelling en het helderheidsniveau kan eenvoudig worden ingesteld door eenvoudig op de aan/uit-knop te drukken.
- Een prachtig cadeau voor familie en vrienden: onze lichttherapielamp is een perfect kerstcadeau. Ultradun design en licht profiel zijn draagbaar. We moeten tijdig op de emoties van vrienden en familieleden letten en de zon bij hen laten blijven. Je ontvangt: 1 x daglichtlamp, 1 x voeding, 1 x handleiding (mogelijk niet beschikbaar in het Nederlands).
Bestseller Nr. 12 ![Daglichtlamp, 10000 Lux daglichttherapielamp, daglicht traploos dimmen, full spectrum lamp zonder UV, solarlamp [A + energieklasse] [A + energieklasse]](https://m.media-amazon.com/images/I/210i0wmIQ7L._SL160_.jpg)
Daglichtlamp, 10000 Lux daglichttherapielamp, daglicht traploos dimmen, full spectrum lamp zonder UV, solarlamp [A + energieklasse] [A + energieklasse]
- Daglichtlamp 10.000 lux: de lamp kan het hele spectrum van de zon simuleren zonder ultraviolet licht en zo je ogen beschermen. Licht met een intensiteit van 10.000 lux kan je op regenachtige dagen zonlicht geven.
- Draagbare fototherapielamp: het moderne platte paneel is eenvoudig te dragen. 84 ledlampen zorgen voor meer licht. Het lichte ontwerp maakt het mogelijk om het mee te nemen. Met de afneembare standaard kun je deze lichttherapielamp horizontaal of verticaal in een willekeurige hoek naast de laptop, op het aanrecht of op het bureau in de cabine, op kantoor of thuis neerzetten.
- Type C opladen: deze fluorescentielamp maakt gebruik van een nieuwe generatie type C-interfaces en ondersteunt eenvoudig en comfortabel opladen via USB. Je kunt het apparaat opladen met mobiele voeding, laptop enz. Als je vragen hebt, neem dan contact met ons op en wij zullen je een bevredigend antwoord geven.
Bestseller Nr. 13 
medisana LT 460 daglichtlamp, daglichtlamp met een lichtintensiteit van 10.000 Lux, lichttherapie tegen depressie, winterdepressie, LED lichtdouche
- Speciaal in het donkere seizoen kan de LT 460 voor een lichtpuntje zorgen en zelfs de zogenaamde winterdepressie tegengaan
- Daglicht op elk moment: de LT 460 daglichtlamp kan op elk moment vitaliserend daglicht maken; met haar hulp kan zo in het donkere seizoen de dag kunstmatig worden verlengd
- Klein & handig: de daglichtlamp is klein, plat en vooral licht als een tablet; zo biedt ze ook onderweg het beste comfort
- Led-technologie: door 2 individueel te kiezen intensiteitsstanden zorgt de daglichtlamp voor een gelijkmatige lichtverdeling; ze maakt een lichtintensiteit tot 10.000 lux mogelijk
- Energiebesparend: dankzij de ingebouwde ledlamp heeft de LT 460 slechts een laag energieverbruik
Bestseller Nr. 14 
Bresser F000156 spiraal daglichtlamp (E27/40 watt)
- De spiraalgloeilamp met E27-fitting en 40 watt voor permanente verlichting in de fotostudio produceert een 5x hogere lichtopbrengst dan normale gloeilampen. De lamp bereikt een kleurtemperatuur van 5500 kelvin.
- Ondanks de 5 keer hogere factor van de lichtopbrengst is hij zeer energiebesparend, duurzaam en ontwikkelt hij slechts een lage warmteafgifte.
- Bovendien is de lamp stil en ontwikkelt hij niet. De levensduur bedraagt in ongeveer 8000 branduren.
- Afmetingen: 165x58x58 mm / gewicht: 0,08 kg
- Inhoud: 1 x spiraal daglichtlamp
Bestseller Nr. 15 
Daglichtlamp, 10.000 lux, lichttherapielamp voor depressies, zonlamp met touch-bediening, traploze helderheid, 4 timers en geheugenfunctie, opvouwbare standaard, lichttherapie voor op kantoor of thuis
- 【10,000 Lux Full Spectrum Lights】The sad lamp delivers bright light at up to 10,000 lux, excellent LED beads, flicker-free, and anti-glare light without strobes and radiation, full spectrum to protect your eyes, provide you with your daily boost of sunshine, safe and natural to help treat seasonal depression, sleeping disorders, fatigue, and shift work, raise you a good vibes for the day.
Het kiezen van de beste daglichtlamp is een lastige opgave, er komen namelijk veel factoren bij kijken. U moet ervoor zorgen dat u de juiste lamp krijgt voor uw behoeften en budget.
De belangrijkste factor om te overwegen bij het kopen van een daglichtlamp is de lichtkwaliteit. De lichtkwaliteit verwijst naar hoeveel licht een bepaald type lamp produceert. Hoe hoger de lichtkwaliteit, hoe beter het is voor je planten en andere levende dingen in je huis of kantoor.
Een andere factor om te overwegen is de grootte van de lamp zelf, aangezien sommige lampen groter zijn dan andere.
Wat zijn de voordelen van het kiezen van een daglichtlamp?
Mensen die lange tijd kunstlicht gebruiken, hebben meer kans op leeftijdsgebonden maculaire degeneratie. Dit komt doordat het netvlies, dat verantwoordelijk is voor het omzetten van licht in beelden, beschadigd raakt door blootstelling aan kunstlicht.
Het meest voorkomende type daglichtlamp maakt gebruik van blauw spectrumlicht en heeft een hogere energie-efficiëntie dan gloeilampen. Ze zijn ook kosteneffectiever en produceren geen schadelijke bijproducten zoals kwikdamp, ultraviolette straling of infraroodstraling.
De voordelen van het kiezen van een daglichtlamp zijn onder meer:
- Hogere energie-efficiëntie
- Lagere bedrijfskosten
- Geen schadelijke bijproducten
Hoeveel moet je uitgeven aan een daglichtlamp?
Een daglichtlamp is een apparaat dat licht gebruikt om kunstlicht te genereren, dat wordt gebruikt op plaatsen waar natuurlijk zonlicht niet beschikbaar is.
In dit artikel gaan we in op de factoren die van invloed zijn op hoeveel je aan een daglichtlamp moet uitgeven en de verschillende soorten lampen.
We zullen ook kijken naar enkele van de beste merken en modellen daglichtlampen die momenteel op de markt zijn.
Wat zijn de meest voorkomende soorten daglichtlampen?
Daglichtlampen worden gebruikt op plaatsen waar niet genoeg licht is. Ze zijn vaak te vinden in plaatsen zoals instellingen, ziekenhuizen en scholen.
Soorten daglichtlampen zijn onder meer fluorescentielampen, gloeilampen, halogeenlampen, led-verlichting en natuurlijk licht.
Welke kleuren moet je kiezen voor je daglichtlamp?
Daglichtlampen produceren een bepaalde kleur licht die het beste is voor uw ogen. Er zijn echter veel factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van de juiste kleur voor uw lamp.
Studies hebben aangetoond dat blauw licht het beste is voor de aanmaak van melatonine, waardoor je je slaperig en alerter voelt. Andere kleuren zoals rood en geel kunnen de slaapcyclus verstoren, waardoor het moeilijker wordt om in slaap te vallen en door te slapen.
Uit een onderzoek van de National Sleep Foundation bleek dat het gebruik van een daglichtlamp met blauw licht ’s nachts je kan helpen sneller in slaap te vallen en beter te slapen dan het gebruik van andere kleuren.
Wat is de beste manier om een lichtbron voor je kamer te kiezen?
De beste manier om een lichtbron voor je kamer te kiezen, is nadenken over het doel van de kamer en wat voor soort sfeer je wilt creëren.
Verlichting kan worden gebruikt als een effectief hulpmiddel bij het creëren van een stemming of sfeer. Wil je bijvoorbeeld een ontspannen sfeer, gebruik dan zachte verlichting die niet te fel is en je slaap niet verstoort. Als u op zoek bent naar een meer stimulerend effect, gebruik dan felle lichten die uw zintuigen wakker maken. Zoek je iets daar tussenin, gebruik dan beide soorten verlichting op verschillende tijdstippen van de dag.